Ecole de Trail (Montpellier)

Introduction

Souhaitant transmettre les valeurs du trail-running aux enfants, je réfléchis depuis quelques temps à la concrétisation de ce projet qui me tient à cœur.

L’Ecole de Trail Montpellier Pic Saint Loup ouvrira ses portes dès septembre 2021.

Objectifs

  1. Proposer une activité physique adaptée aux jeunes de 6 à 18 ans.
  2. Initier les enfants à la pratique du Trail Running en milieu naturel.
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TRAIL RUNNING

De 6 ans à 18 ans

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infos / contact

06 07 91 73 29

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Pré-inscription Ecole de Trail à Montpellier (34)

Saison 2021/2022

Les séances se déroulent tous mercredis et ou les samedis hors vacances scolaires, répartis en 3 catégories d’âge pour les enfants et tous les mardis, encadrées par des éducateurs diplômés d’état et titulaire d’une carte professionnelle jeunesse et sport.

Les entrainements se feront dans les parcs de Montpellier (Montcalm, Grammont, Lac du Crès, Rives du Lez, Méric, Montmaur …) et quelques sorties seront prévues au Pic Saint Loup et ses alentours.

Horaires

Groupe 6/9 ans (2015, 2014, 2013, 2012)

  • Mercredi : 14h00 à 15h00
  • Samedi : 10h00 à 11h00

Groupe 10/13 ans (2011, 2010, 2009, 2008)

  • Mercredi : 14h00 à 15h00
  • Samedi : 11h00 à 12h00

Groupe à partir de 14 ans et adultes (2007, 2006, 2005, 2004, 2003 et +)

  • Mardi et jeudi : 18h30 à 19h45
  • Samedi : 9h00 à 10h00

Encadrement

Benjamin Langlois, titulaire d’un BPJEPS APT

Thèmes

Technique de course et apprentissage de la pose de pied en descente et montée
Réguler son allure et gérer son effort
Bons réflexes en Hydratation
Equilibre et Proprioception
Respect de la nature et son écosystème
Orientation et alerter les secours

Formule 

** Tarif 155€/ an **

Accès à 60 séances minimum.
T-shirt Technique offert

Assurance

L’association sera affiliée à à la Fédération Française de Sport en Milieu Rural (FNSMR). L’association a également souscrit une assurance en responsabilité civile (RC) conformément à l’article L 321-1 du code du sport. Cette assurance couvrira la RC de l’association, des éducateurs et des pratiquants.

Contact

Téléphone : 06 28 58 73 76

Email : montpellier@ecoledetrail.com

Facebook : https://www.facebook.com/ecoledetrailmontpellier/

Partenaires Locaux