Ecole de Trail (Antibes)

Introduction

Le terrain de jeu des Alpes Maritimes propose aux pratiquants de trail des parcours variés, du Cheiron en passant par l’Esterel jusqu’au Massif du Mercantour. C’est après avoir observé des sessions trail running proposées aux enfants par l’antenne de Millau, épicentre de la pratique des sports outdoor et trail running en France que nous avons décidés d’ouvrir à notre tour une section.

Objectifs

  1. Proposer une activité physique adaptée aux jeunes de 6 à 18 ans.
  2. Initier les enfants à la pratique du Trail Running en milieu naturel.
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TRAIL RUNNING

De 6 ans à 18 ans

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infos / contact

06 07 91 73 29

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Pré-inscription Ecole de Trail à Antibes (06)

Saison 2020/2021

Les séances se déroulent tous les mercredis et/ou les samedis hors vacances scolaires,pour les enfants de 6 à 14 ans,répartis en 2 catégories d’âge et tous les mardis, jeudis et samedi hors vacances scolaires pour les enfants de 14 ans qui pratiquent avec un groupe adulte, encadrées par des éducateurs diplômés d’état et titulaire d’une carte professionnelle jeunesse et sport.

Horaires

Groupe 6/14 ans (2014 à 2006)

  • Mercredi : 16h à 17h30
  • Samedi : 9h30 à 10h30

Groupe 14/18 ans (2006 à 2002)

Avec un groupe adulte.

  • Mardi : 18h00 à 19h00
  • Jeudi : 18h30 à 20h30 (Piste et escaliers)
  • Samedi : 9h30 à 10h30

Groupe Adultes (2001 et – )

  • Mardi : 18h00 à 19h00 et 19h00 à 20h00
  • Mercredi : 18h30 à 20h00 (Marche nordique)
  • Jeudi : 18h30 à 20h00 (Piste, escaliers et PPG)
  • Samedi : 9h30 à 10h30 (travail technique)

Encadrement

Olivier Jullian, titulaire d’un BPJEPS APT & CQP ALS JSJO, UCC perfectionnement VTT, Formations sport-santé ‘équilibre, cœur’Formation Nutrition santé et Nutrition Ultra-Endurance et formation PPG.

Thèmes

Technique de course et apprentissage de la pose de pied en descente et montée
Réguler son allure et gérer son effort
Bons réflexes en Hydratation
Equilibre et Proprioception
Respect de la nature et son éco-système
Orientation et alerter les secours

Interventions extérieures

Des athlètes connus localement ou nationalement seront amenés à intervenir de façon ponctuelle :
Ex: Daphné Derouche Gagnante UTCAM 2019, Tor des Géants, qui est devenue cette année la Marraine du Club, Christophe Maury Champion d’europe Xterra, des interventions d’Ostéopathe, nutritionniste

Formule 

** Tarif 160€/ an ** pour 6/9 ans, 10/13 ans, 14/18 ans.

Accès à 60 séances minimum.
T-shirt Technique offert, gourde, tour de cou et sorties exceptionnelles hors entrée payante.
100€ pour une séance par semaine ou pour le 2e enfant d’une famille.

** Tarif 180€/ an ** pour les Adultes.

Et 275 €/an avec plan d’entrainements et plan nutrition pour Objectif

Accès à 90 séances minimum.
T-shirt Technique offert

Assurance

L’association ne sera affiliée à aucune fédération. L’association a souscrit une assurance en responsabilité civile (RC) conformément à l’article L 321-1 du code du sport. Cette assurance couvrira la RC de l’association, des éducateurs et des pratiquants.

Contact

Téléphone : 06 09 85 81 84

Email : antibes@ecoledetrail.com ou activsportsa@gmail.com

Facebook : https://www.facebook.com/ecoledetrailantibes/

Partenaires Locaux